养生也内卷，这个话题如今火爆朋友圈。在我们的习惯意识里，生娃内卷，养娃内卷，读书内卷，补课内卷，求职内卷，职场内卷。现在同事间竟然因为养生开始内卷起来。难道同事间除了比拼工作，还要比拼谁的保温瓶里多几颗枸杞？这究竟是怎么回事？
当内卷侵占了生活，想要过得更舒适，好像就必须要放弃点什么。或许是头发，也可能是逐渐加深的黑眼圈。据说每一个饱受工作折磨的“打工人”，每天最惬意的时候就是下班之后那段少得可怜的独属于自己的时光，在这段时间里平时在工作中紧绷着的那根弦，也可以暂时的放松下来。用酒精、音乐、游戏、综艺、电视剧等等手段来给自己疲惫的身心做一个“SPA”。
达州某文员小A，办公室的抽屉放满了维C、钙片、蔓越莓片等等你听过的或者没听过的各类产品。还经常自带自制健康餐。毕竟，重盐的外卖怎么抵得过自己亲手制作好的荤素搭配营养均衡、少盐少油的健康餐呢！
达州某事业单位小B，就喜欢到按摩店按一按。据他说，信中医的年轻人越来越多，迷信按摩的人也越来越多，既然迈不开腿，那么就让师傅帮忙舒筋活络，众所周知泡在足疗洗浴的年轻人远超中老年人。
关于养生内卷，我们也听过很多奇葩的传闻，比如：
立志马甲线的甜品美食家？
一边肆意吃着甜品一边要控制身材曲线。
或者是沉迷奶茶的腹肌撕裂者？
奶茶不离口大量摄入脂肪的新新一族却要腹肌训练减脂。
深夜蹦迪的保健品女孩？
熬夜不肯好好休息却依靠保健品提神。
或者是网吧包夜的枸杞男孩？
晚上熬夜游戏依靠枸杞养身
熬夜敷面膜的加班女同事？
熬夜没有正常休息寄希望面膜保持肤色
或者是副业研究生发的精英青年？
熬更守夜的金领青年们为稀少的头发尝尽天下生发素。
年轻人似乎正承受着这个年纪不该承受的健康焦虑，可是身体却似乎真的不如往日。
数据显示，九成以上的90后已有健康养生意识，超半数90后已经走在健康养生路上。90后、95后成健康养生消费的“扛把子”，年轻人健康养生渐趋“内卷化”。
央视财经公布的《中国美好生活大调查（2020-2021）》显示，在2021年的消费预期中，保健养生位列18-25岁年轻人群体消费榜单的第二名，占比33.27%。
因此，当我们在达州市场上，看到几个年轻人凑在一起，聊天的内容不再只是追剧、护肤，而是变成了“枸杞怎么喝”、“如何防脱发”、“又买了什么养生好物”等话题。
不要惊讶，他们只是比我们看得更远，走得更快而已。
80后，90后们，面对00后的“养生内卷”，是不是该奋勇直追，去寻找适合自己的养生之道，养好自己的身体，为家人，为事业多奋斗几年，去亲眼目睹盛世的到来。#同事间的养⽣内卷# #达州头条#
欢迎大家在评论区说说自己的养生之道，看谁的跟得上年轻人？！
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